한끼식사, 간단하게 * 랩노쉬 그래놀라 요거트

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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안녕하세요 -

린냥입니다.

요즘 급하게 체중감량하느라 ...

어떻게 하면 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

이 늘어난 위를 !!!

줄일 수 있을까 .

매우매우... 매우매우 고민하던 찰나에...<<<

요즘 CU에서 4개에 만원...<< 하는

...생각보다 비싼 타마시는 한끼식사 ..<< 음료를 구입해왔습니다.

 

 

... 그렇게 먹지않는 캣닙은 바이바이 ... 안녕안녕 ...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘은 그래놀라 요거트 맛을 /// 포스팅해볼거라 <<< 쇼콜라녀석은 다음번으로 미룰게요 ~

근데 생각했던것 보다 영양성분이 !?! ㅋㅋㅋㅋㅋ

막 . 비정상적으로 단백질만 높은 건 아닙니다.

고루고루 섭취하게 끔 짜여져있는 것 같더라구요.

신선한 귀리의 껍질이 씹힐 수 있으나 건강한 원료이니 안심하고 드세요. 라고 적혀있습니다.

이것저것 분말이 참 많이 들어있어요.

그 와중에 보이는 물엿같은거... 나는 빼고싶다구 ㅠㅠㅠ

 

 

물 ( or 조금 더 맛있게 먹으려면 우유 ) 을 넣고 흔들면 건강 가득한 맛있는 한 끼 식사가 완성된다고 써있습니다.

사실 우유랑 물이랑 그닥 별 .. 차이는 없는 것 같아요.

전 보통 물을 넣어서 마시는데 ,

오늘은 우유를 한 번 들고왔습니다.

찬물을 여기까지 넣고 흔들어야해요/

근데 요 녀석 ...생각보다 잘 안섞입니다 .

그나마 잘 섞이는 종류가 이런 ... 요거트 종륜데,

차가운 우유 ( or 물 ) 일 수록,

뭉쳐서 섞이지가 않아요 ㅠㅠ

그래서 저는 

정수물을 담아서 흔든다음에 풀어놓고선 냉장고에 보관해서 조금 후에 마시는 편이에요.

미지근하게 마시면...그렇게 썩 맛있지않거든요....

저는 원래 음료를 차게 마시는 주의라서 ㅋㅋㅋㅋ 그런진 모르겠습니다만..<<

흔들어도 안섞인다 싶으면 , 젓가락이나 머들러 같은걸로 휘적휘적 하면 조금 풀려요 ~

그렇게 해서 마셔본 랩노쉬 그래놀라 요거트의 맛은 ?

생각보다 맛있는 음료는 아닙니다.

...건강한 음료라고 해야할까요.

하지만 끝부분에 씹히는 견과류와 크랜베리의 맛에 ///

다른 음료와는 다르게 씹는 맛이 있어 그 점이 약간 특별하다 << 라는 느낌이랄까...

씨리얼을 갈아서 물에 타 마시는 느낌정도랄까요.

요거트의 맛이 강하긴 하지만요 -

그런데 놀랍게 ..//

포만감이 조금 높은 애이긴 한 것 같아요 ~

이거 마시면 당분간은... 아무 생각이 나질 않습니다.

확실히 .. 한 끼 식사라는 말이 맞는 것 같긴해요 ~

급하게 살은 빼지만 ,

포만감은 가지고 싶고...

그렇다고 너무 불량적으로 빼고싶지않다 //

하시는 분들께는 추천드리고 싶은 녀석이네요.

( 하지만..급하게 빼려거든.... 무엇보다 운동은 필수겠죠 ...<- )

 

 

 

 

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